当归、龙眼肉和枸杞子煮水具有多种功效：
1. **增强体质**：这些成分有益于增强个人体质，减少身体患病的概率。
2. **滋补肝肾**：枸杞具有滋补肝肾的功效，适量喝此水有利于滋补肝肾，减少肝脏类疾病的概率。
3. **补血活血**：龙眼肉和当归能补益心脾、养血安神。适量喝此水有利于益气养血，避免气血不足、贫血。
4. **养肝明目**：对于眼睛疲劳或视力问题，也有一定的缓解作用。
然而，应当注意，虽然这些成分都是中药，但并不是所有人都适合饮用。湿盛中满或者大便溏泻的人应避免使用，而且可能不适用于某些特定的人群。另外，虽然这些成分具有一定的药效，但如果出现身体不适，还是需要及时就医，遵医嘱用药治疗。
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