趴着午睡肚子胀气吐出好多气出来可能是由于以下原因引起的：
1. 睡姿不正确：趴着睡觉会压迫到腹部，当胃肠道受到压迫时，胃肠蠕动减慢，消化功能降低，导致胃肠道中的气体不能排出体外，会因压迫积聚在胃肠道中，使胃中气体增多，进而引起吐气等。这时候可以改善睡姿，对腹部进行按摩或者是热敷来缓解症状。
2. 饮食不当：患者吃容易产气的食物或吃食物过快，会导致空气进入体内，从而导致胃胀气，趴着睡觉受压气体就吐出来了。平时多吃一些容易消化吸收的食物，比如新鲜蔬菜、水果、小米粥等等。
3. 肠胃疾病：胃炎，胃溃疡，胃部肿瘤等疾病会导致患者肠胃功能紊乱，出现肠胀气，在睡觉的时候吐出。可以在医生的指导下服用养胃舒胶囊、雷尼替丁等药物进行治疗。建议平时改变不良的习惯，适当的运动锻炼，促进胃肠蠕动，帮助消化。
总之，趴着午睡肚子胀气吐出好多气出来可能是由于多种原因引起的。你可以根据上述的原因对照自身的情况，如果不是因为肠胃疾病的话，可以改变一下睡觉的姿势，趴着睡觉的时候可以在肚子下面垫个枕头，这样就不会让肠胃受到挤压。另外饮食方面也要注意不要摄入过多容易产气的食物，尽量保持饮食清淡和容易消化吸收的食物。
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