运动时心率达到每分钟190次，**在某些情况下是正常的**，如剧烈运动或过度劳累时。
心率的快慢受到多种因素的影响，包括年龄、性别、生理状态、运动状态等。一般来说，随着年龄的增长，人的心率会逐渐减慢。同时，运动状态下，心率会比静息状态下高出许多。
在剧烈运动或者过度劳累等情况下，由于交感神经兴奋性增高，导致心率加快。运动后机体需要更多的氧气和血液供给，通过增加心率，可以使每分钟心脏输出量得以增加，保证重要脏器的血液供应以及供养。
如果并没有感觉强烈的不适感，这属于身体的正常反应。
如果感到强烈的不适感，或者心率长时间维持在较高水平不下降，那么需要立即停止运动并寻求医生的帮助。
总之，需要结合实际情况来判断，建议有此类疑虑的朋友进行健康咨询。
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