戴美瞳后眼睛疼，可以采取以下措施：
1. **立即停止戴美瞳**。将美瞳摘掉，以免进一步刺激眼睛，同时保证眼睛充分的休息。
2. **检查美瞳的合适性**。包括大小、曲率等是否合适，如果美瞳不合适，建议更换合适的美瞳。
3. **检查是否继发了结膜炎或角膜炎**。结膜炎和角膜炎都会导致眼睛疼，如果摘掉美瞳后，眼睛疼痛持续存在，需要考虑是否已经出现结膜炎或角膜炎的情况。角膜炎可能会引发畏光、流泪、视力障碍、眼睑痉挛等症状。
4. **使用抗生素眼药水和眼药膏防止感染**。及时就医，确诊病因后，在医生的指导下使用适当的抗生素眼药水和眼药膏来防止感染，例如广谱高效抗菌药物如头孢霉素、妥布霉素、氧氟沙星、庆大霉素等。
5. **用修复角膜的眼药水促进伤口愈合**。如果角膜受损，可以使用一些修复角膜的眼药水来促进伤口愈合。
6. **保持手部清洁**。经常洗手，避免用未洁净的双手直接接触眼部或美瞳，以降低细菌感染的风险。
以上建议仅供参考，如出现严重的症状或疼痛持续不减，请尽快就医，并在医生的指导下进行治疗。
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