血脂稠的患者可以尝试以下食物来帮助调节血脂：
1. **燕麦**：含有极丰富的亚油酸，可以降低血清胆固醇。
2. **玉米**：含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E，它们均有降低血清胆固醇的作用。
3. **鸡蛋**：过去认为鸡蛋含胆固醇量高，多吃易致冠心病。现已证实鸡蛋含有卵磷脂，能使人体血中胆固醇和脂肪保持悬浮状态而不在血管壁沉积，从而有效降低血脂水平。建议每天吃一个鸡蛋为宜。
4. **菊花**：有降低血脂功效和较平稳的降血压作用。老年人在绿茶中掺杂一点菊花，对心血管有很好保健作用。
5. **大蒜**：大蒜的降脂效能与大蒜内所含物质--蒜素有关。大蒜可防止胆固醇升高和降低血压。
6. **洋葱**：其降血脂效能与其所含的烯丙基二硫化物及少量硫氨基酸有关。
此外，牛奶含有羟基、甲基戊二酸，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇的合成，降低血中胆固醇的含量；牛奶中含有较多的钙，也可以降低人体对胆固醇的吸收。芹菜、西兰花、香蕉等食物也有助于调节血脂。
如果血脂问题严重，建议咨询医生并按照医嘱服用降脂药物。
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