小孩吃口香糖的危害主要有以下几点：

1. **肥胖**：口香糖中含有大量的糖分，如果小孩长时间或大量吃口香糖，会导致体内摄入糖分过量，而摄入的糖分如果没有及时被消耗掉，会逐渐转化为脂肪堆积在小孩体内，导致肥胖。
2. **咬肌肥大**：由于吃口香糖需要不停咀嚼，会导致小孩的咬肌发育过度，出现肥大。随着年龄的增长，骨骼发育停止，可能会引发方脸。
3. **龋齿**：口香糖中的糖分残留在口腔中，会导致细菌生长、繁殖，小孩的牙龈会受到一定的损伤，从而造成龋齿。
4. **睡眠质量下降**：长时间的嚼口香糖，使咀嚼肌始终处于紧张的状态下，容易导致小孩养成睡梦中磨牙的习惯，从而影响睡眠质量。
5. **不卫生**：小孩在咀嚼口香糖的过程中，可能会将口香糖拿出来放在手里捏几下，然后又放到嘴里面继续嚼，这样做容易把手里的脏东西吃进肚子里面，使孩子感染蛔虫，鞭虫等寄生虫，还有可能引发病毒性肝炎，伤寒，痢疾，结核等传染病。
6. **误吞或误吸**：小孩缺乏自控能力，整天将口香糖含在嘴里，有将口香糖吞食或误入气管的危险，危及生命。

因此，家长应该严格控制小孩吃口香糖的次数和时间，避免对其造成不必要的损害。特别是对于年龄较小的孩子，最好避免吃口香糖。