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小腿肚疼、抽筋什么原因

2022-10-19 17:12 阅读:7011
小腿肚疼、抽筋可能有以下原因:

1. 外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
2. 疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。 如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。
3. 老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛。
4. 缺钙,当人体血液当中的钙离子不足,就会造成肌肉不正常的收缩。
5. 过度的活动,长时间活动,会让腿部肌肉不断的收缩,腿部得不到休息,从而引发腿疼抽筋。

如小腿肚疼、抽筋的情况频繁,建议及时就医,以确定具体的病因,再在医生的指导下进行相关治疗。