**黄瓜和芒果可以一起食用**。这两种食物在生活中比较常见，一起食用后不会产生不良的反应。黄瓜和芒果都含有丰富的营养物质，对身体都有益处。
黄瓜中含有碳水化合物、维生素B、膳食纤维、维生素C、维生素B2、胡萝卜素、硅、钙、磷、铁等，可以促进肠胃的蠕动消化、利尿、抗皮肤衰老、促进头发生长、降低血压、缓解关节疼痛、降低血糖、预防便秘等。
芒果中含有维生素C、维生素A、胡萝卜素、脂肪、果糖、膳食纤维、钙、磷、铁、蛋白质等，可以补充身体所需的营养、降低身体胆固醇、止咳、降低血压、促进身体血液循环、缓解晕车、预防便秘、缓解头晕等。
尽管黄瓜和芒果可以一起食用，但是也要注意适量食用，避免食用过多引起肠胃不适等症状。
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