血脂高可以吃深海鱼油吗

2022-09-21 17:14 阅读:5976
血脂高可以吃深海鱼油,但并不能用深海鱼油替代药物。

深海鱼油中含有欧米伽3,对降低甘油三酯具有一定的帮助作用。然而,市场上卖的深海鱼油中欧米伽3含量较少,达不到降脂作用。

血脂高可能是脂肪摄入过多、脂蛋白合成及代谢过程异常导致,主要临床症状有眼睑周围可能会出现黄色瘤,还可能会出现早发性角膜环以及眼底改变等。

血脂高患者到医院内分泌科做血常规检查,确诊后可以通过调整饮食进行改善,比如饮食方面要以清淡易消化、低脂低盐为主,不可以吃高胆固醇的食物,同时还需要在医生的指导下服用调脂的药物治疗,比如辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片。

建议平时适当的增加一些运动,比如可以跑步、游泳等,另外还要每天保持充足的睡眠,避免过度劳累,定期到医院复查。