针对非萎缩性胃炎的调理，有以下几种主要的方法：
1. 消除幽门螺杆菌：非萎缩性胃炎患者应在专业医生的指导下，进行幽门螺杆菌的根治治疗。一般来说，采用四联疗法：两种抗生素联合一种质子泵抑制剂和一种铋剂，可以消除幽门螺杆菌。
2. 保护胃黏膜：服用质子泵抑制剂如奥美拉唑、雷贝拉唑等，可以抑制胃酸分泌，减少胃酸对胃黏膜屏障的破坏。还可以服用促动力药如多潘立酮、莫沙比利等，减少胆汁反流，减少胆汁对胃黏膜的刺激。此外，也可以使用胶体铋、硫糖铝等，改善胃黏膜糜烂。
3. 补充维生素：可服用维生素B、C、E等复合维生素，有助于促进胃黏膜的修复和增强身体抵抗力。
4. 生活习惯的调整：改变不良的生活习惯，如暴饮暴食、熬夜、劳累等。尽量按时吃饭，保持三餐规律，建议少吃多餐。可以进行适量的运动，以增强身体抵抗力。同时要保持愉快的心情，戒骄戒躁。
以上方法仅供参考，如果病情持续或加重，请及时就医并遵循医生的治疗建议。
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