红细胞减少可以根据不同的病因，通过以下几种方式治疗：
1. 缺铁性贫血：如果平时摄入的铁元素不足或大量失血时，可能会引起缺铁性贫血，导致红细胞减少。患者可以在医生的指导下使用补铁药物进行治疗，比如硫酸亚铁缓释片、琥珀酸亚铁片等。缺铁性贫血的患者，可以适当吃一些含铁的食物，比如鸭血、菠菜、车厘子等，可以起到辅助治疗的作用。
2. 巨幼细胞性贫血：如果身体里缺乏维生素B12和叶酸，可能引起巨幼细胞性贫血，导致红细胞减少。患者可以在医生的指导下服用维生素B12片叶酸片等药物治疗。平时可以适当吃一些富含维生素和叶酸的食物，比如青菜、西红柿、猕猴桃等。
3. 再生障碍性贫血：多种原因引起的骨髓造血功能衰竭，可能会导致再生障碍性贫血，出现红细胞减少的症状。患者可以到正规医院进行骨髓移植手术的方式治疗，可以将正常的骨髓输入患者体内，从而取代病变的骨髓，帮助患者重建造血系统，缓解症状。
总的来说，当出现红细胞减少的症状时，应及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行治疗。
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