睡觉轻有点动静就醒了可能是以下原因导致的：
1. 神经衰弱：可能是由于心理状态或脑力工作等因素引起的，患者可表现为精神活力下降、生理功能紊乱及情绪症状。
2. 焦虑症：受生物和心理两种因素的影响，部分患者还会伴随一定程度的焦虑和抑郁状态。
3. 生理因素：过度劳累、思考过多，或遇到不愉快的事情一直处于悲伤和抑郁的情绪中。
4. 环境因素：睡眠环境差或睡眠习惯差，睡前喝咖啡或浓茶等刺激性饮料，或睡前看电影等让人难以平静的事情。
5. 身体疾病：某些身体疾病、虚弱或长期疾病的人容易失眠，或服用某些药物引起的副作用导致失眠。
以上是导致睡觉轻有点动静就醒了的原因，具体情况请及时就医，以便确诊和治疗。
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