这次大姨妈来量少且黑色可能是以下原因导致：
1. 卵巢内分泌异常：如卵巢早衰、甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等，这些疾病会影响体内内分泌的紊乱，从而导致月经量减少和颜色变黑。
2. 子宫内膜过薄：月经量少还可能是子宫内膜过薄导致，如女性身体体质较差、子宫血供不好、严重贫血等，这些会导致月经内膜过薄，血量也较少。
3. 宫寒：宫寒会引起月经量减少发黑，经血排出不畅。女性在日常生活中要注意保暖，少吃冰冷寒凉的食物。
4. 子宫内膜粘连：子宫内膜粘连也可能导致经血量少和颜色发黑。这可以通过宫腔镜松解术帮助恢复月经情况。
5. 生化妊娠：由于生化妊娠会出现少量阴道流血，血量并不多同时颜色也发生了变化。
6. 饮食不注意：在月经期过多吃寒凉的食物或冰冻食物，导致血瘀，引起月经量少并且发黑。
7. 其他疾病：如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、高雄激素血症，或者是先兆流产等，这些可能导致月经量少、颜色发黑。
建议在月经结束后进行身体检查以确定具体原因，并在医生指导下进行相应治疗。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和不良的饮食习惯。
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