腋下变黑可以用以下方法来改善：
1. 涂抹药物。可以选择使用美白护肤品或美白身体乳，坚持使用，能改善腋下发黑的症状。这种方法见效较慢，可能需要一个月左右的时间，价格在200～500元之间。
2. 激光治疗。如果腋下发黑的症状较严重，可以采取激光方式治疗。激光产生的强脉冲光能分解表皮的黑色素，达到去除黑色素细胞的目的，见效较快，一般一周左右就能见效，价格在1000～2000元之间。
同时，对于腋下变黑的情况，还可以通过注意做好防晒、多运动、使用牛奶美白、穿宽松棉质衣物和使用嫩红素等方法，加以改善。以上建议仅供参考，如果症状严重或长时间无法改善，建议寻求专业医生帮助。
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