恢复眼睛视力需要根据不同的情况采取不同的方法，以下是一些可能的方法：

1. 培养正确的用眼习惯：平时要避免经常熬夜玩手机、电脑等电子产品，保证充足的睡眠，适当进行眼部休息，如闭眼、眨眼或者远望等，更不可以出现视力疲劳的情况。养成正确的用眼习惯，能够减轻对眼睛部位的刺激，防止度数逐渐加深。
2. 佩戴眼镜：如果视力健康已经受到了严重的影响，出现了视野受损的现象，需要及时佩戴框架眼镜，也可以通过佩戴隐形眼镜的方式缓解。
3. 手术治疗：若是近视的度数比较高，已经对日常的工作和生活造成影响，可以到正规的医院接受手术治疗。目前常见的手术治疗方式包括准分子激光手术等多种治疗方式改善。
4. 远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树，绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。看完草地或树叶后再凝视远方的草地或树叶，反复进行10分钟，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
5. 晶体操：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
6. 推拿操：采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。

不同的方法适用于不同的人，恢复视力的方法应根据个人的情况来选择。如果视力受损严重或存在持续的视觉问题，建议及时就医诊断并在医生的指导下进行合适的治疗。