人饿死的时间因个人体质、生存欲望以及抵抗力等因素而异。
一般来说，正常人在三天既不吃饭，又不喝水的情况下可能会有生命危险。然而，对于不同人而言，这个时间可能会有所不同。
如果个人的体质较强，生存欲望较高，抵抗力强，那么维持生命的时间可能会延长。相反，如果个人的体质较弱，生存欲望低、抵抗力差，生命的维持时间可能会缩短。
此外，代谢量不同也会影响人饿死的时间，通常年轻人由于身体素质较好或身体较胖，不吃饭大概可以撑30天左右；中老年人由于身体素质较差或身体较瘦弱，不吃饭大概可以撑10~15天左右；儿童则可能在一周左右就会出现生命危险。
因此，日常应养成良好的饮食、生活习惯，并适当运动锻炼，增强体质。
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