小孩不建议吃百合的原因有以下几点：
1. 百合的性质偏寒凉，小孩的脾胃功能较弱，过量食用百合可能会引起呕吐、拉肚子等消化不良症状，因此不宜生吃，最好煲汤食用。
2. 百合中的秋水仙碱摄入过多易引起中毒反应，长期食用对身体会有较大的伤害，所以小孩不宜多吃。
3. 小孩肠胃消化能力还不够好，饮食不宜过重口味，吃百合的时候应尽量避免高油高温过久的方式，以免上火、消化不良不舒服。
4. 如果小孩对百合过敏，食用百合就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状，所以这类小孩要避免食用百合。
在食用百合时，可以添加一些其他对宝宝身体有益的食材做成百合粥，注意控制宝宝的饮食数量。
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