治疗老人失眠的方法要根据不同的原因给予相对应的治疗，以下是几种常用的治疗方法：
1. 脑子要空，精神放松：在睡觉的时候不要有任何的心理负担，要做到放空的状态，这样是很容易睡着的，靠安眠药入睡的长期失眠者，最好在睡前不看书报和少想问题，在室内外活动一阵子再上床休息。还要安排最佳时间催眠。
2. 对症治疗：如果是某些器质性病变引起的，比如咳嗽、憋喘或者不安腿综合征，还有身体的疼痛麻木等等，针对这方面的原因就要先治疗原发病。
3. 药物治疗：安眠药能够很快的帮助入睡，并且维持睡眠的时间。但是安眠药会产生成瘾性或者依赖性，所以很多人怕吃安眠药。
4. 心理治疗：如果老年人的失眠是由焦虑或者抑郁的情绪引起的，还要用一些抗焦虑或者抗抑郁的药。
总的来说，治疗老人失眠需要根据不同的原因采取不同的治疗方法，同时也需要注意药物的副作用和依赖性。最好在医生的指导下进行治疗。
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