有乙肝抗体是好事，说明机体对乙肝病毒具有保护作用，可以有效地预防人体感染乙肝病毒。
一般来说，机体产生乙肝抗体有两种原因：
1. 人体接触过乙肝疫苗，从而刺激身体产生对乙肝的保护性抗体。
2. 患者曾感染过乙肝病毒，因自身体质较好，抵抗力较强，自身可清除入侵的体内的乙肝病毒，同时体内产生乙肝抗体，对乙肝病毒产生了一定的抵抗力。
因此，有乙肝抗体是好事，建议日常预防乙肝病毒，要养成良好的生活习惯，避免暴饮暴食或饮酒过量，而且90%酒精要在肝脏内进行代谢，可能会导致肝细胞代谢受到破坏，从而对肝细胞造成损害甚至坏死的症状不利于患者身体健康。建议去肝胆科做检查，根据检查结果来查看是否感染乙肝。日常生活中注意在饮食上要注意以清淡易消化的饮食为主，不要吃辛辣油腻的食物，不要抽烟喝酒。
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