龟头敏感的治疗方法包括：

1. 行为疗法：包括James-Seman法、牵拉阴囊法、阴茎捏挤法等。还可以戴双层或者多层的阴茎套，可以有效降低龟头的敏感度。阴茎头涂布表面麻醉剂，也可以推迟高度兴奋发生的时间。改变习惯的性生活体位，适当的增加性生活次数，也可以有效地降低龟头的敏感度，延长射精的潜伏期。
2. 药物治疗：包括使用一些局部麻醉药物比如利多卡因霜、凝胶剂等，可以降低龟头敏感性，延长同房时间。或者使用一些口服药物，比如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，可以有效地降低龟头的敏感性，从而延长射精的时间。
3. 手术治疗：对于由包茎和包皮过长引起的龟头敏感，可通过行包皮环切手术，让龟头露出并与内裤摩擦，降低敏感性。也可以考虑阴茎背神经选择性切断术来降低龟头敏感度。
4. 心理干预：由心理因素引起的龟头敏感，需要夫妻双方多交流合作，减少男方的焦虑感，让他建立自信心。

以上就是针对龟头敏感的一些治疗方法，具体选择哪种方法需要根据患者的具体情况和医生的建议来决定。如果感到身体不适，建议及时就医。