腰椎间盘突出手术后复发，可以通过物理疗法、药物治疗、日常护理等方法缓解。
1. 物理疗法：一般可以通过进行针灸、按摩、推拿、局部热敷等物理方法进行缓解，可以促进局部的血液循环，以缓解疼痛的效果。
2. 药物治疗：如果出现了疼痛的情况并且物理疗法不缓解，需要服用非甾体类抗炎药物进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠等，如果病情比较严重并且疼痛难忍，还可以注射利多卡因等药物缓解。
3. 日常护理：要注意多增加卧床休息时间，尽量卧硬板床休息，避免睡过软的床，因为不利于疾病更好的恢复。还要注意多吃一些富含钙元素的食物，如排骨汤、鸡蛋汤、鲫鱼汤等。
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。
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