要降低肌酐值，可以采取以下措施：
1. 减少蛋白质摄入：蛋白质摄入量过多可能会导致肌酐值偏高，如果有这种情况，尽量减少蛋白质的摄入。
2. 药物治疗：可以在医生的指导下使用药物进行治疗，临床上比较常用的药物主要有药用炭片，海昆肾喜胶囊和尿毒清颗粒。
3. 血液透析：可以前往医院进行血液透析的方式降低血液中的肌酐，这是一种降低肌酐的方法，可以部分替代肾脏的排泄功能，降低肌酐。
4. 控制盐的摄入：肌酐高的患者要控制盐的量，尽量吃少盐或无盐的食物，因为盐吃多了会使患者的肌酐不下降。
5. 注意日常饮食：日常饮食上尽量低盐、低脂、优质蛋白饮食，对肾脏也有一定的保护作用。少吃腌制的咸菜，少吃油炸食品肥肉动物油，少吃坚果类的食物。
6. 注意休息：平常注意休息，不能经常加班熬夜，不要进行高强度的运动、重体力劳动。
需要注意的是，以上方法仅供参考，具体治疗方案请遵从专业医生的建议。
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