首页 /消化内科 /便秘

怀孕会便秘

2022-07-05 11:59 阅读:3973
怀孕期间便秘是一种常见的临床症状,主要由于以下几个原因导致:

1. 怀孕后孕激素分泌增加,使胃肠道平滑肌松弛,肠蠕动减慢,粪便在大肠内停留时间延长而出现便秘。
2. 妊娠反应导致恶心、呕吐,进食减少,津液不足,也会出现物质匮乏性的便秘。
3. 怀孕后家里人把孕妇当成了重点保护对象,什么也不做,更不用说适当活动。有的人吓得卧床不起,担心导致流产。殊不知,很多人正是因此而患上孕早期便秘。运动量减少,肠道里的肌肉便很难将粪便推出。
4. 怀孕后饮食精致,纤维质的摄取相对比过去减少很多,又摄入许多富含蛋白质和脂肪的食物,而减少了蔬果的摄入量,这便导致纤维素的缺失。胃部和肠道中纤维素数量的减少,粪便和杂质就难以下滑。
5. 长时间坐着工作,都会减弱肠道的蠕动功能。肠道蠕动不好,食物就难以被消化吸收,在肠道中滞留太久的食物残渣,其中的水分会被吸收。失去水分后,残渣最后就变成了又干又硬又难以排出的粪便。
6. 某些药物有关,孕妇孕期服用硫酸镁、铁剂、止吐药等药物,可导致便秘的发生。
7. 不良的生活习惯也会影响排便,例如久坐或长时间卧床等。
8. 不良的排便习惯也会导致便秘,例如经常压抑便意、如厕时间过长、排便注意力不集中等。

为了缓解孕期便秘,孕妇可以注意合理搭配饮食、多喝温水、适当活动。严重的便秘情况可以在医生的指导下采取针对性的治疗措施。