宝宝睡觉一惊一乍双手举起可能是由于以下原因引起的：
1. 受到惊吓：宝宝的神经系统发育还不成熟，如果白天受到惊吓，可能会导致宝宝在睡觉的时候突然惊醒、双手举起等现象。随着宝宝年龄的增加，神经系统发育的逐渐完善，这种症状会得到改善。
2. 睡眠环境不佳：如果宝宝的睡眠环境不佳，如出现噪音、强光等，也会导致宝宝出现睡觉一惊一乍双手举起的现象。家长应该注意帮助孩子营造良好的睡眠环境，如保证睡眠房间没有强光、噪音等。
3. 缺钙：如果宝宝出现缺钙的现象，会导致神经兴奋度的增加，从而引发睡觉一惊一乍双手举起的现象。家长应该及时帮助孩子补钙，多带孩子晒晒太阳，进行户外运动，来改善这种症状。
以上是宝宝睡觉一惊一乍双手举起的可能原因，家长可以慢慢适应并总结经验，如果问题持续存在或加重，建议寻求医生的帮助。
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