您好，您可能是想问淤青的形成原因和如何消退。

淤青的形成主要是由于皮下组织受到冲击或击打后，局部毛细血管破裂，血液流出并在皮下组织中积聚，导致淤血肿胀。

对于如何消退淤青，可以采取以下几种方法：

1. 冰敷：在受伤后的24小时内，使用冰袋或包裹冰块的毛巾对受伤部位进行冰敷，每次冰敷时间不要超过一个小时，以促进毛细血管收缩，减少局部出血。
2. 热敷：24小时后，毛细血管已经有所恢复不再出血，这时可以使用温度适宜的热毛巾对淤青处进行热敷，每次热敷时间不要超过15分钟。热敷能够加速局部的血液循环和新陈代谢，促进淤血的快速吸收，加速淤青部位的消散。
3. 口服药物：患者还可以口服活血化瘀的药物，如中药选择桃红四物汤、血府逐瘀汤等，西药选择阿司匹林等，以促进淤青的消退。

以上为消除淤青的建议，由于存在个体差异、病情轻重不同，因此不能作为最终判断，仅供参考。请随时关注身体状况，如感觉任何不适，建议及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。