夏天时不时恶心想吐可能有以下原因：
1. 饮食不当：夏天容易食物中毒，吃了不干净的东西或者食物没有做好保鲜出现变质，都可能导致恶心想吐。
2. 长时间处于高温环境：长时间待在高温环境下，体温调节中枢功能出现障碍，使汗腺分泌异常和电解质丢失过多，从而导致恶心想吐。
3. 患有急性阑尾炎等疾病：当患有急性阑尾炎、肠梗阻等疾病时，也会出现恶心想吐的症状。
4. 中暑：夏天容易中暑，中暑可能导致恶心想吐的症状。
当出现恶心想吐的症状时，可以尝试以下解决办法：
1. 饮食调整：注意饮食卫生，避免吃太多生冷食物。
2. 药物治疗：若症状严重，可以考虑使用一些药物，如健胃消食的食品，如山楂，或服保和丸或多潘立酮。
3. 补充电解质：出汗比较多，消耗比较大，可以及时补充电解质，比如喝一些口服补液盐。
如果恶心想吐症状严重或持续不断，建议前往医院消化内科采取进一步检查措施，确诊后及时接受针对性治疗。
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