吃完避孕药补救身体的方法主要包括以下几种：
1. 严密观察月经情况。避孕药并不是100%完全避孕，也存在一定失败几率。女性若出现月经推迟，应用晨尿做早孕检测，及时排除怀孕的可能。
2. 调整生活状态。女性应保证生活规律，不熬夜、忌烟酒，适当运动，保证情绪放松，压力少有助于月经正常来潮。
3. 保证合理饮食，调节内分泌。服用避孕药后，应多吃维生素丰富的蔬果。同时应多吃补气补血的食物，如枸杞、红枣、山药等。亦可食用具有调节内分泌作用的食物，如蜂蜜、黄豆等进行调理。
另外，根据具体身体状况，可以在医生的指导下服用一些药物来补身体，如维生素B12片、维生素B6片、维生素C片等。
总的来说，吃完避孕药补救身体需要从多个方面入手，包括合理饮食、调整生活状态、严密观察身体状况等。如果身体出现异常情况，建议及时就医。
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