感觉嗓子里有很多浓痰咳不出来可能是由于上呼吸道感染、慢性咽炎、脾虚、轻微哮喘等多种原因引起的。也可能是因为休息不够、饮食不注意等引起的。
在治疗上，可以采取以下措施：
* 药物治疗。及时到呼吸科就诊，确定病因后对症治疗。一般需要遵医嘱行雾化吸入治疗，主要有布地奈德混悬液、吸入用乙酰半胱氨酸溶液等药物。同时服用氯化铵片等药物化痰，哌拉西林、美洛西林、头孢拉定等青霉素或头孢类抗生素药物控制炎症，服药前需明确患者的用药过敏史，以免引起过敏反应。
* 生活管理。饮食上禁食辛辣油腻煎炸食物，进食温热易消化食物，多食新鲜的蔬菜水果如香蕉、苹果等，多喝温热水。还可以多吃白萝卜，煮冰糖雪梨水喝，一定程度上具有化痰的作用。禁忌吸烟喝酒，因为尼古丁和酒精会刺激咽部黏膜，加重不适。此外，注意保暖，避免受凉。
以上信息仅供参考，如果感觉症状很严重或者长时间没有缓解，建议及时就医寻求专业医生的帮助。
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