检查肾是否有毛病的途径如下：
1. 自我感觉及症状：关注最近有无疲乏、无力、腰部不适、泡沫尿、头晕、头痛、血压增高等表现，这些可以初步了解肾脏的情况。同时注意有无面部、眼睑、下肢的水肿现象。
2. 抽血检查：通过抽血完善血肌酐、胱抑素C、血尿素氮、血尿酸等指标，如果这些指标异常，肾脏可能会有异常改变。
3. 尿液常规：包括尿常规及24小时蛋白定量，尿常规可以判断患者是否存在蛋白尿及血尿，24小时蛋白尿定量主要与肾病综合征相鉴别。
4. 影像学检查：进行肾脏B超、肾脏CT、肾小球滤过率检查等，明确肾脏影像学异常，同时除外肾脏其他疾病。
5. 病理活检：对于已经明确患上了比拟严重的肾脏疾病，医生往往建议患者通过肾穿刺活检手术进行检查明确肾脏疾病的类型以及肾脏的病理改变。
详情请咨询专业医生进行判断，切勿自行诊断治疗。
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