补气血效果好的中药有很多，如：
1. 人参：大补元气、复脉固脱、补脾益肺、安神益智。
2. 西洋参：补气养阴、清热生津、补心气、养心阴、益脾气、养脾阴。
3. 黄芪：补气升阳、益卫固表、生津养血、行滞通痹、利水消肿等。
4. 当归：血虚证、血瘀证、血寒证均可使用。
此外，党参、太子参、白术等药物也有较好的补气效果，熟地、白芍、阿胶、红枣、桂圆等则具有良好的补血效果。
但是，最好在医生辩证后，根据具体病症和个人体质选择适合的中药，以便针对性地进行治疗。同时，中药的剂量和搭配也很重要，不建议擅自使用中药。
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