清理肚脐眼里面的脏东西可以参考以下几种方式：
1. 沐浴露或肥皂水：在洗澡时，用沐浴露或肥皂涂抹在肚脐眼内，然后用手指指腹轻轻揉搓，将脏东西搓出来后用温水冲走污垢。
2. 食用油：可以用棉签蘸取少量食用油涂抹在肚脐眼内，待污垢润湿软化后，再慢慢揉搓或用棉棒轻轻擦拭，最后冲洗干净。
3. 碘伏或生理盐水：如果肚脐眼内的污垢与皮肤紧密粘连，经过清理之后，并没有完全祛除，此时建议采用碘伏或生理盐水棉球反复浸泡，可使局部的污垢软化、脱落，再冲洗干净。这种方法既可清除局部的污垢，同时又可将局部的细菌杀灭。
4. 肚脐较浅：如果肚脐眼较浅，并无过多的污物，可在洗澡时直接用清水清洗。
5. 肚脐较深：如果肚脐眼较深，并存在褶皱，此时肚脐眼的污物可用温水或肥皂水浸泡，利用棉签清理，并且冲净后及时擦干。
总之，可以根据肚脐眼的深浅程度、是否存在异味、破溃等情况，选择合适的清洁方法，以免造成损伤。清理时应该保持动作轻柔避免用力过大造成皮肤损伤。
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