**来大姨妈可以吃梨**，但需适量吃。
梨含有丰富的水分和多种营养成分，如维生素、蛋白质等，有利于补充营养，帮助提高身体抵抗力。但吃梨的时候不要吃太多，以免加重胃肠负担，导致出现腹胀、腹痛等不适症状。
同时，梨的性质较为寒凉，月经期间的患者容易有畏寒现象，如果吃太多梨可能会导致身体内较为寒凉，从而引起痛经情况，可能会使患者有冒虚汗、乏力等表现。因此，在吃梨的时候要注意温度，不要在低温状态下去吃梨，可以放到室温一段时间以后，当温度回升之后再进行食用。
以上信息仅供参考，月经期间应避免吃生冷、辛辣、油腻和刺激的食物，如有问题，可积极向医生咨询。
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