膝盖侧面筋疼弯曲就疼可能是由多种原因引起的，包括膝关节外侧副韧带损伤、膝关节外侧半月板损伤、骨关节炎和股二头肌肌腱拉伤等。下面是一些可能的治疗方法：

1. **药物治疗**：可以口服消炎止痛的药物，如塞来昔布、美洛昔康、洛索洛芬钠片等，也可以口服中成药物，如龟芪壮骨颗粒、大活络丹等，以起到通经活络、止痛的作用。同时也可以外用通络祛痛膏贴敷或者是扶他林软膏，都能起到局部止痛的作用，促进伤处恢复。
2. **物理治疗**：可以用微波理疗或远红外线的理疗、热敷，这些方法能够起到局部的治疗作用，减轻局部的炎症反应，缓解疼痛。
3. **封闭治疗**：如果存在固定的压痛点，且排除感染性的疾病，可以对痛点进行封闭治疗，这也能起到止痛、消炎的作用。
4. **手术治疗**：如果存在膝关节剧烈疼痛、畸形等情况，可以行人工关节置换术等治疗。如果是严重的半月板损伤或者韧带断裂，可以进行外侧副韧带修复重建手术等进行治疗。

以上信息仅供参考，如出现类似情况，请及时就医，以便确诊和治疗。