甘呕的原因可能有以下几种：
1. 生活不规律：长期睡眠时间不规律、生活习惯不健康，以及长期处于劳累、精神紧张和焦虑的状态，加上缺乏足够的体育运动锻炼，都可能破坏体内的正常调节体质，使身体的抗病能力下降，从而容易引起咽部炎症，导致干呕症状。
2. 饮食不合理：不规律的进食时间、不均衡的饮食营养，或者是挑食、暴饮暴食，都可能导致肠胃功能紊乱，影响身体对食物的吸收和消化功能，久而久之就会造成体质虚弱、容易感冒发烧，加重咽炎等，这些也可能引发干呕。
3. 肠胃疾病：患有消化道溃疡、肠胃炎等肠胃疾病的患者，可能会出现干呕的症状，因为这些病症可能会引发呼吸道系统问题，从而引起干呕。
4. 鼻部疾病：像慢性鼻炎、鼻窦炎这样的鼻部疾病，由于炎症分泌物倒流到咽部刺激咽喉，也可能诱发干呕。
5. 慢性咽炎：慢性咽炎患者可能会出现干呕的症状，这些症状通常在晨起后的刷牙过程中出现。
以上是甘呕的可能原因，如果甘呕症状持续或者加重，建议及时就医查明原因并治疗。
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