咖啡并不适合所有人饮用，以下几类人群尤其应该避免或减少饮用咖啡：
1. **湿重体寒的人**：咖啡性温味苦，温能化寒，苦能燥湿。因此，体质偏湿，易手脚冰凉，脸色苍白，乏力的人，以及经常便溏或腹泻的人，应该少喝或不喝咖啡，以免加重体内寒湿，引发身体不适。
2. **清阳不升的人**：咖啡性温而有兴阳之功，能促清阳上升，治头晕头重，脑窍不开。因此，体质虚弱，精神不振，或者经常睡后不清醒，或头脑不开窍的人，也不宜饮用咖啡，以免加重身体的疲劳和不适。
3. **阳虚便秘的人**：咖啡之苦味有降下之功，其温性有温阳之功。因此，体质虚弱，容易便秘的人应少量饮用或避免饮用咖啡，以免引发或加重便秘。
4. **对咖啡因敏感的人**：部分人会对咖啡因产生过敏反应，如失眠、心悸、胃痛、头痛等。对于这类人，无论是什么种类的咖啡，都不应该饮用。
5. **缺钙的人**：咖啡是利尿剂，会增加尿钙的排放。因此，缺钙的人最好少喝或不喝咖啡，以免加重体内钙的缺乏。
6. **生活压力大的人**：生活压力大的人要注意避免饮用咖啡。这是因为咖啡可能会增加焦虑和失眠的风险。
此外**孕妇、儿童、老年人和患有特定疾病或服用特定药物的人也应该控制咖啡因的摄入量**，必要时应咨询医生的建议。
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