对于10公分的肌瘤，具体应该选择开腹手术还是微创手术，需要根据肌瘤的具体情况以及患者的个人体质来决定。
一般来说，开腹手术适用于较大的肌瘤，手术操作相对简单，能够更直观地进行手术操作，且术后的复发率较低。但是，开腹手术的创口较大，恢复时间较长，可能会给患者带来较大的身体负担。
微创手术则适用于较小的肌瘤，可以通过腹腔镜进行手术，创口小，恢复时间较快，对患者的影响较小。但对于较大的肌瘤，微创手术可能会增加手术难度和风险，同时也会受到医院条件的限制。
因此，对于10公分的肌瘤，具体应该选择开腹手术还是微创手术，建议在医生的指导下进行选择。无论选择哪种手术方式，术后的恢复都是非常重要的，要注意休息，避免剧烈运动，保持良好的生活习惯和饮食习惯，及时复诊。
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