栓塞是指无法溶于血液的异常物质出现在循环的血液中，伴随血液流动，进而阻塞血管管腔的现象。导致栓塞的异常物质主要有血管壁脱落的血栓、骨折时的脂滴、静脉外伤时进入血流的空气等，最常见的是血管壁脱落血栓，比如肺动脉、脑动脉的栓塞。
栓塞和血栓是有区别的，栓塞和血栓都会造成血管堵塞，引起血流不畅，导致供血不足或静脉回流障碍。血栓是在原位形成，大多数是由于危险因素或高凝状态，局部血小板聚集，凝血因子异常，在靶病变的原位形成血栓，造成血管堵塞。而栓塞并不是原位形成，而是其他部位的血栓脱落，顺着循环系统和血流的方向到达另一个部位，造成血管堵塞。
预防栓塞可以通过加强下肢活动，促进血液加速循环，在运动时，避免血管部位的损伤。控制体内脂量，减少糖分摄入，降低血液的黏稠度。多喝水，加速血液循环，稀释血液浓度。戒烟戒酒，防止长期吸烟喝酒影响心血管质量。多吃预防血栓的水果蔬菜。
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