甲减患者的饮食需要注意以下方面:
1. 限制脂肪和富含胆固醇的食物:甲减病人往往有高脂血症,这在原发性甲减更明显。故应该限制脂肪的饮食,每日脂肪供给量占总热量20%左右,并限制富含胆固醇的饮食。少吃油炸食物、动物内脏、肥肉。
2. 适当增加碘的摄入:甲减患者需要适当补碘,增加海带、紫菜等富含碘食物的摄入。
3. 补铁和叶酸:甲状腺激素缺乏,血红蛋白合成障碍,铁和叶酸也有吸收障碍,可以多吃一些富含铁的食物,必要的时候还要补充铁剂和叶酸。
4. 蛋白质的补充:建议适当多吃瘦肉、鱼、虾、鸡蛋、牛奶等,保证蛋白质供应。
5. 多吃新鲜蔬菜和水果:为身体提供必要的维生素和矿物质。
6. 纠正贫血:有贫血者应该补充富含铁质的饮食,如动物肝脏,必要的时候还要供给叶酸、苷制剂等等。
7. 避免生甲状腺肿的物质:如白菜、油菜、木薯、核桃。
总结起来,甲减患者在饮食上需要注意限制脂肪和富含胆固醇的食物,适当增加碘的摄入,补充铁和叶酸,并选择高蛋白食物和新鲜的蔬菜、水果。同时,需要避免生甲状腺肿的物质。在医生的指导下,也可以适当使用一些抗甲减药物。
导航

