左手抖可能有多种原因。以下是一些可能的原因和注意事项：

1. 缺钙：缺钙可能导致左手抖。如果身体缺乏钙质，肌肉和神经会受到影响，导致手部抖动。建议适当补充钙质，可以通过食物如牛奶、豆腐等摄取，或者使用钙片。
2. 受凉：天气冷时，左手抖也可能是由于肌肉收缩和痉挛引起的。建议注意保暖，可以戴手套或用热水袋暖手。
3. 营养不良：如果身体缺乏必要的营养素，肌肉可能会出现异常收缩，导致手部抖动。建议保持均衡的饮食，摄入足够的营养素。
4. 神经功能紊乱：如果因为某种原因导致大脑涉及运动协调功能的区域受到损害，可能会导致手部震颤或抖动。这种情况需要医生的诊断和治疗。
5. 血压升高：高血压也可能影响神经系统，导致手部抖动。建议定期检查血压，并按照医生的建议进行治疗。
6. 甲状腺功能异常：甲状腺功能减退或亢进也可能导致手部抖动。如果有食欲改变、怕冷、懒动等症状，建议进行甲状腺功能测定。
7. 帕金森病或特发性震颤：这些疾病可能导致手部抖动。如果抖动是静止性的或者主要发生在写字、拿东西等情况下，建议及时就医诊断和治疗。
8. 药物作用：有些药物如抗精神病类药物可能会导致手部抖动等副作用。如果抖动与药物使用有关，建议调整药物或停用。

总之，左手抖可能是由多种原因引起的。建议注意观察抖动的具体状况，如有需要，及时就医诊断和治疗。如有其他健康问题，也应及时咨询医生。