在空调房里鼻子堵的原因可能有以下几种：

1. 感冒：空调房内气温较低，受凉可能会导致机体免疫力下降，容易被病毒入侵，从而引起感冒。感冒会导致咽喉、鼻腔产生大量分泌物，出现鼻塞的症状。
2. 过敏性鼻炎：如果房间内存在过敏原，或者长期未通风导致空气质量较差，大量粉尘存在，过敏体质者吸入后可能会引起过敏性鼻炎，从而导致鼻腔黏膜的充血，出现鼻塞、瘙痒等症状。
3. 血管运动性鼻炎：冷空气刺激鼻腔黏膜，导致血管运动性充血、收缩，神经递质释放，使得鼻腔腺体兴奋、分泌物增加，继而出现鼻塞、流鼻涕症状。
4. 空调温度过低：空调温度过低可能会对鼻腔黏膜造成一定的刺激，出现水肿、充血等症状，导致鼻腔呼吸不顺畅出现鼻塞的现象。
5. 环境干燥：吹空调可能会导致空气内湿度不够，鼻腔黏膜分泌功能下降，容易在鼻腔内出现结痂等阻碍鼻腔通气，而出现鼻塞的现象。
6. 空调内异物刺激：长时间不清理空调内机，可能会导致内机大量灰尘、微生物堆积，这些物质随着空调风进入室内，被患者吸入可能会刺激鼻腔黏膜，引起鼻腔黏膜增生，从而出现空调房里鼻塞的情况。

如果鼻子堵塞症状持续不减，建议及时前往医院进行检查诊断，根据医生指导建议进行治疗。