跑完步小腹疼像痛经可能是以下原因引起的：
1. 肠痉挛：跑步时如果跑得比较着急，没有提前做好热身，可能会导致肠道痉挛，引发腹痛。建议该类患者多注意休息，适当热敷可改善症状。在日常生活中，运动需要量力而行。
2. 妇科炎症：在剧烈运动后，炎性代谢产物刺激腹部引起疼痛，可能伴有局部瘙痒、腰酸等症状。建议及时进行检查，明确具体疾病并采取合适的抗生素进行抗感染治疗。
3. 急性阑尾炎：剧烈运动后可能会诱发急性阑尾炎，导致腹部出现疼痛。建议在医生的指导下使用抗生素控制感染，必要时采取手术切除阑尾。
除此之外，也可能是肠梗阻、子宫内膜异位症、卵巢囊肿蒂扭转或破裂等原因引起的。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下完善相关检查，根据具体病因进行治疗。
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