怀孕期间一直想吐，可以采取以下措施：
1. 饮食少量多餐，避免空腹，进食清淡、干燥及高蛋白的食物。
2. 尽量避免接触容易诱发呕吐的气味、食品或者添加剂，不要吃太咸、太甜、油腻的食物，可以适当吃苏打饼干，降低孕吐不适，吃完干点心以后可以过1小时再喝水。
3. 适当摄入蔬菜、水果，帮助补充体内的电解质和微量元素，改善孕吐的症状。
4. 保持室内空气清新，经常开窗透气，少去有异味的地方。
5. 可以服用小剂量的维生素B6缓解孕吐的情况，但如果恶心情况较频繁，或严重影响孕妇作息和健康，应引起重视，及时到医院进一步检查和治疗。
6. 妊娠剧吐者可以住院静脉补液，每天维持尿量大于1000ml，补充维生素B6、维生素C、氯化钾等。
另外，适当运动也可以增强体质，缓解孕吐，同时保证充足的睡眠，可以减轻由头晕、乏力引起的恶心。避免接触和吸入油漆、油烟等刺激性气体，保持室内空气清新，经常开窗透气，去除异味，也可以减少引起恶心的症状。
以上信息仅供参考，如果孕吐严重或持续时间较长，影响到正常的生活质量，建议寻求医生的帮助。
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