青少年吃的安眠药，包括中成药物和中药，主要有以下几种：
* 中成药物。包括枣仁安神胶囊、乌灵胶囊、百乐眠胶囊、安神补脑液等，这些药物一般是配合维生素B1服用，不仅起到安神助眠的效果，也有利于调节脑部神经。其中安神补脑液和百乐眠胶囊对于学习压力大、精神过于紧张或者生活不规律造成的神经衰弱而引起的失眠有不错的效果。
* 中药。包括人参、酸枣仁、百合、枸杞、灵芝、莲子、茯苓、栀子等，这些药物可以煎制成汤茶，对于青少年失眠的原因如气血虚弱、脾虚、神经衰弱以及学习压力大造成的失眠有改善作用。
需要注意，上述药物并不是主流的青少年安眠药，而是辅助治疗药物。若失眠严重，需咨询医生，根据情况选择合适的药物。同时，还需调整生活方式，适当缓解压力，睡前泡脚、喝杯牛奶等也有助于改善睡眠。
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