乳腺癌手术后胳膊多久可以恢复到正常状态，具体时间因个体差异而异。
如果患者仅仅进行了前哨淋巴结活检，那么术后一般不会对胳膊产生明显的影响，往往在术后短期内胳膊就可以恢复正常状态。
而如果进行了腋下淋巴结清扫，那么恢复时间大约需要6个月，但具体时间还会受到患者身体素质、术后护理等因素的影响。若患者身体素质较好，术后护理得当，一般在1个月左右可以恢复到正常状态。但如果患者身体素质较差，术后护理不当，可能需要2个月左右的时间才能恢复到正常状态。
乳腺癌手术后应尽早开始科学有效的患肢功能康复训练，能够降低患肢功能障碍的发生，防止出现神经粘连，促进手臂恢复，提高患者的生存质量。康复训练应在专业人员指导下进行，如锻炼手、腕部及肘关节功能，可进行伸指、握拳、屈腕、屈肘等锻炼；进行上臂功能练习等。
总的来说，胳膊的恢复时间取决于手术类型和个人身体状况。
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