连续失眠是否会导致猝死，取决于多种因素。
一般来说，连续几天失眠有可能增加猝死的风险，但发生几率相对较小。这种情况多发生于平时身体状况不好，患有基础疾病的人群。连续失眠会导致神经系统得不到充分的休息，持续处于兴奋状态，同时会血液循环功能紊乱，大脑供血不足的情况逐渐加重，伴有多个脏器和系统的功能损伤。这些因素持续的机体超负荷运转就容易诱发猝死，危及患者生命。
对于患有高血压或心脏病的人，长期失眠会使血压升高，加重心脏负担，可能产生猝死。
因此，连续失眠应尽快解决，避免对身体和健康造成进一步的负面影响。如果出现失眠症状，建议及时查找原因并进行调理或者治疗。通常需要药物治疗辅助日常生活习惯的调整，例如口服养血安神类药物，切记要严格按照医生医嘱用药。同时要调整好日常生活方式，避免过度劳累，保持好心情，按时休息按时起床，每天坚持运动锻炼等，有助于尽早恢复。
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