大牙松动疼痛的解决方法主要取决于病因，以下是针对不同原因的解决方法：

1. 服用药物：大牙松动疼痛，可以在医生指导下，服用一些药物来消除炎症，缓解疼痛。
2. 牙周治疗：对于牙周炎引发的大牙松动疼痛，需要进行牙周治疗，包括牙周洁治、牙周刮治、牙周袋上药等，以清除毒素和牙结石，减轻炎症，改善牙齿松动情况。同时，可配合消炎药和止痛药使用。
3. 根管治疗：对于根尖周炎、牙髓炎等引发的大牙松动疼痛，需要在医生指导下进行根管治疗。根管治疗后，一般需要修补牙或者用牙套将牙包裹起来，以保护牙齿不再受损。
4. 手术拔除：对于大牙松动疼痛症状比较严重者，如果牙齿没有保留价值，或者是智齿，可以在医生指导下进行手术拔除。同时，对于外伤导致的大牙松动疼痛，如果牙齿发生移位，需要采取复位固定处理；若发生牙根折断，无法保留牙齿则需采取拔牙处理。

需要注意的是，大牙松动疼痛的解决方法需要针对具体病因进行，因此建议患者尽快去医院就诊，查明病因后再进行相应的治疗。在日常生活中，注意饮食、口腔卫生及避免用大牙咬硬物品，以预防类似问题发生。