菊花和金银花一起泡水喝的功效主要包括以下几种：
1. 清热解毒：金银花和菊花都具有清热解毒的功效，可以有效缓解热性疾病，如疔疮肿毒、咽喉肿痛、肺炎、肠炎、乳腺炎、阑尾炎等感染性疾病。
2. 疏散风热：金银花和菊花都可以疏散风热，对于风热感染时出现的目赤肿痛、头疼等症状有很好的缓解作用。
3. 平肝明目：金银花和菊花都具有平肝明目的作用，可以用于治疗肝经风热导致的暮时昏花、目赤肿痛等症状，也可以用于肝火上炎的头疼、高血压等症状。
4. 调节免疫：金银花和菊花都富含黄酮类物质和醇类成分，这些成分具有良好的抗氧化和抗炎作用，可以有效地调节人体免疫力，增强抵抗力。
总之，菊花和金银花一起泡水喝的功效主要为清热解毒、疏散风热、平肝明目等作用。但在使用时需注意用量和泡制方法，避免出现不良反应。如果出现不适时要及时寻求医生的建议和治疗。
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