竹菊百合粉的功效与作用及食用方法如下：

1. 功效与作用

1.1. 化痰：竹菊百合粉中的主要成分百合具有不错的化痰功效，适用于肺阴虚导致少痰或者痰黏难以咳出的患者。
1.2. 润肺止咳：竹菊百合粉中的百合、沙棘等成分可以清肺、润肺，对于因肺阴虚导致的咳嗽，适当服用会起到不错的润肺止咳的效果。
1.3. 滋阴益气：竹菊百合粉中含有丰富的营养成分，可以让生活中因为阴虚或者气虚导致的不良症状得到缓解与改善。
1.4. 清心安神：竹菊百合粉中富含百合，其具有养阴润肺、清心安神的功效，所以日常生活中虚烦惊悸、失眠多梦的人群坚持服用可以得到有效改善。
1.5. 清热解毒：竹菊百合粉成分中含有杭白菊，其性微寒，故有清热解毒的功效，它的疏风清热的效果比黄菊花要强，但是需要注意的是脾胃虚寒者不宜服用。

2. 食用方法
在食用竹菊百合粉时，通常使用温水冲服，将竹菊百合粉倒入干净的玻璃杯或陶瓷杯中，加入适量的温水，随后进行搅拌，直至竹菊百合粉完全溶解，搅拌时无颗粒感后，即可服用。注意冲泡的时候不要食用过热的水，以免造成营养成分的流失。另外，竹菊百合粉也可以用于煮粥。

竹菊百合粉的食用量和使用频率要遵循医嘱，不可随意增减，以免引起不良反应。在日常生活中，建议要多食用新鲜的蔬菜水果，保证充足的睡眠，适当进行运动，增强自身的抵抗力和免疫力。

以上信息仅供参考，如有需要建议咨询医生或营养师获取更专业的意见。