产妇奶涨有硬块，可能是由于喂奶时乳管堵塞，乳汁淤积而导致。可以通过以下几种办法来疏通乳管、排空乳房，促使硬块缩小、消失：
1. 湿热敷：用热毛巾或硫酸镁湿敷，可以起到疏通乳腺的作用，从而使硬块变小，甚至消失。
2. 局部按摩：按摩乳管堵塞产生硬块部位，可起到疏通乳腺的作用，帮助乳汁排除，从而缓解乳房硬块的症状。在进行按摩时，应到医院就诊寻求医护人员的帮助，避免自行按摩导致皮肤损伤或是乳管损伤。
3. 使用吸奶器：通过宝宝的吮吸或是辅助使用手动、电动的吸奶器，将乳房排空，加快淤积乳汁排出，缓解乳房硬块的情况。
4. 药物治疗：若乳房积奶伴发乳腺炎，需使用青霉素等抗生素进行抗炎治疗。另外，部分产妇胸胀奶，并且出现硬块，可能是存在肿瘤，如纤维瘤、乳腺癌等，建议至乳腺专科进行就诊，通过专业检查明确硬块性质，并进行针对性治疗。
产妇奶涨有硬块时，可优先选择上述方法进行缓解。若情况严重或无法判断状况，需及时就医以免延误病情。
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