烫伤止痛的方法如下：
1. 迅速脱离热源。如果烫伤处有衣物，应立即脱下衣物，用凉毛巾敷在烫伤处。注意：如果烫伤处与衣物粘在一起，切勿强脱衣服。
2. 四肢烫伤时，将伤处放在自来水笼头下冲淋或将其直接浸入到冷水中，待疼痛感基本消失后，涂上湿润型的烧伤膏。
3. 用冰块敷在烫伤处。
4. 轻度烧伤无需处理，涂抹獾油或烧伤膏即可。
需要注意的是，不要在伤口处涂抹黄油或油脂，他们容易引起感染。不要向伤口吹气或碰触伤口。如果烫伤面积较大，按上述有关建议处理后，应尽快去医院就诊。另外，以上提到的方法仅适用于一般的轻度烫伤，对于严重或者大面积的烫伤，请务必及时就医，听从医生的建议和治疗方案。
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